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饮食搭配
  • 经典饮食搭配 营养健康翻倍
    经典饮食搭配 营养健康翻倍
    人们每天摄入不同的食物只是为了获取均衡的营养,所以人们都倡导平衡膳食。从现代营养科学观点看,两种或两种以上的食物,如果搭配合理,不仅不会“相克”,而且还会“相生”,起到营养互补、相辅相成的作用。
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