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寒冬
  • 香蕉面饼
    香蕉面饼
    这个面饼的制作真的很简单,以前做面饼还需要自己和面粉和蛋液,现在只要把所有材料全部放进料理机搅拌30秒,面糊就做好了,然后用锅一煎,简单到不行!糖霜可以用白糖或者冰糖代替哦,家里没有藕粉的话就放一点淀粉。
  • 胡萝卜玉米汁,预防感冒
    胡萝卜玉米汁,预防感冒
    胡萝卜富含胡萝卜素,胡萝卜素在体内可转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能。胡萝卜中的木质素也是一种免疫能力很强的物质,可以提高人体巨噬细胞的能力,预防感冒。
  • 黑米花生糊
    黑米花生糊
    食材:大米、黑米、花生、直饮水。 步骤:将食材加入容杯后盖紧盖子,启动机器,速度从1档缓慢转至10档,调至高速挡。搅拌1分钟或搅拌到均匀细腻为止。
  • 芝麻酱
    芝麻酱
    食材:黑芝麻、白芝麻、红冰糖。 步骤:将食材加入容杯后盖紧盖子,启动机器,速度从1档缓慢转至10档,调至高速挡。搅拌1分钟或搅拌到均匀细腻为止。
  • 山渣汁
    山渣汁
    食材:山楂、葡萄糖。 步骤:将山楂加入容杯后盖紧盖子,启动机器,速度从1档缓慢转至10档,调至高速挡。搅拌30秒即可。温水冲泡,加入适量葡萄糖即可饮用。
  • 黑糖姜母茶
    黑糖姜母茶
    食材:生姜块、黑糖、红枣、枸杞、凉开水。 步骤:将食材加入容杯后盖紧盖子,启动机器,速度从1档缓慢转至10档,调至高速挡。搅拌1分钟或搅拌到均匀细腻,即可瓶装。饮用时用沸水冲开一小勺。
  • 玫瑰果茶
    玫瑰果茶
    食材:西芹、干玫瑰花、柳橙、蜂蜜。 步骤:将柳橙、西芹加入容杯后盖紧盖子,启动机器,速度从1档缓慢转至10档,调至高速挡。搅拌1分钟即可。
  • 香蕉燕麦牛奶
    香蕉燕麦牛奶
    食材:香蕉、燕麦、牛奶、白糖 步骤:将香蕉去皮切断,和燕麦、牛奶加入容杯后盖紧盖子,启动机器,速度从1档缓慢转至10档,调至高速挡。搅拌1分钟或搅拌到均匀细腻后即可食用。
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