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冬季养生
  • 冬季手脚冰凉吃什么食物好
    冬季手脚冰凉吃什么食物好
    手脚冰凉适宜吃的食物：萝卜、羊肉、韭菜、核桃、芝麻、花生、大枣、生姜、豆腐、桂圆、山药、当归、红参、枸杞、海参、蜂蜜
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  • 冬季手脚冰凉的饮食原则
    冬季手脚冰凉的饮食原则
    手脚冰凉的饮食原则：补温热食品、豆类、芝麻、花生、富含维生素类。
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