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苹果柚子汁,补充维生素

柚子富含维生素C和胡萝卜素,具有保护肝脏、促进肝细胞再生的功能。苹果性质温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,是所有蔬果中营养价值最接近完美的。常喝果汁可及时补充维生素及矿物质,维持细胞的生长,增强抵抗力。

食材

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苹果200克  /  柚子果肉120克

蜂蜜15克  /  直饮水200毫升


步骤

将所有食材放入Vitamix容杯后盖紧杯盖。

 

启动机器,将转速从1档缓慢调至10档,搅拌50秒左右即可。 


一杯口感清新的苹果柚子汁就做好啦!

 

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